-

Psihologia dependenței de muncă
Dependența de muncă este una dintre cele mai periculoase forme de captivitate psihică pentru că este invisibilă, lăudată și răsplătită social. Cei care suferă de această formă de adicție nu sunt marginalizați, ci premiați. Nu sunt considerați bolnavi, ci exemplari. Nu sunt ajutați, ci încărcați cu și mai multe responsabilități. În spatele acestei aparente forțe…
-

Ce rămâne după succes?
Există o întrebare care bântuie sufletele celor care au atins ceea ce alții numesc reușită: ce rămâne după succes? Ce rămâne când obiectivele au fost bifate, când aplauzele s-au stins, când ai urcat toate treptele carierei și ai demonstrat tot ce aveai de demonstrat? Pentru mulți, răspunsul este dureros: rămâne un gol. Un gol pe…
-

Fuga de sine prin muncă. Când a sta este mai greu decât a reuși.
Există o durere pe care puțini o recunosc: durerea de a fi. Nu durerea de a nu avea, nu frica de eșec, nu suferința pierderii – ci o durere mult mai subtilă, mai înrădăcinată: dificultatea de a sta cu tine însuți, de a nu fugi în activitate, în rezultate, în sarcini, în liste, în obiective.…
-

Tatăl tău muncea tot timpul? Moștenirile transgeneraționale și hiperproductivitatea
Există în multe familii o poveste tăcută transmisă din generație în generație, o credință care nu a fost niciodată spusă cu voce tare, dar care s-a înscris în carne, în obiceiuri, în alegeri de viață. O poveste despre valoare prin muncă, despre iubire condiționată de rezultate, despre abandonul de sine în numele obligației. Pentru mulți…
-

Workaholicul invizibil: femeia care salvează tot, dar nu pe sine
Există o tăcere profundă în inima femeilor care muncesc neîncetat, nu doar în cariera lor, ci în relațiile pe care le țin în viață, în copiii pe care îi îngrijesc, în partenerii pe care îi salvează, în echipele pe care le conduc, în părinții pentru care devin pilonii de sprijin. Aceste femei rareori își spun…
-

Copilul bun care muncește prea mult: cum traumele timpurii devin carieră compulsivă
Mulți dintre adulții aparent de succes, apreciați pentru performanțele lor, devotați muncii, perfecționiști și de neclintit în responsabilitate, ascund în adâncurile psihicului lor copilul bun – acel copil care a învățat prea devreme să nu deranjeze, să fie pe plac, să ofere rezultate în loc de nevoi, și să merite iubirea prin efort. Acești oameni…
-

Burnout-ul ca formă a rușinii cronice. De ce nu știi să te oprești nici când doare? Oare pot să mă opresc?
Există o formă de oboseală care nu se rezolvă cu somn. O epuizare care nu dispare nici în vacanță. O oboseală care vine din adâncul unei existențe care nu s-a simțit niciodată demnă să se odihnească. Burnout-ul nu este doar efectul muncii în exces, ci un simptom al unei rupturi interioare vechi, în care a…
-

Perfecționismul nu e o virtute. Cum se instalează adicția de validare prin carieră ?
Există oameni care nu știu să se odihnească. Nu pentru că nu ar avea timp, ci pentru că odihna le activează o vinovăție prea mare. Există oameni care nu se pot bucura de o reușită, pentru că imediat ce au obținut-o, mintea le dictează următoarea luptă. Există oameni care nu pot fi iubiți cu adevărat…
-

Când munca devine drog. Cum recunoști dependența de muncă mascată în performanță ?
Există un tip de adicție care nu ruinează contul bancar, nu distruge dantura, nu îți provoacă halucinații și nici nu te duce într-un centru de reabilitare. Dar îți consumă treptat timpul, somnul, relațiile și contactul autentic cu tine însuți. Este dependența de muncă, o adicție social acceptată, chiar încurajată, mascată sub aplaudele performanței, ambalată în…









