-

De ce ne e frică de liniște: fuga de sine și dependența de zgomot
Liniștea nu este goală. Este plină de tot ce ai încercat să nu simți. De
-

Vocea critică din mintea ta nu e a ta: cum te eliberezi de rușinea învățată
Există o voce în mintea ta care îți spune că nu ești suficient. Că nu
-

Vindecarea începe când nu te mai abandonezi pe tine
Într-o lume în care ni se spune mereu să fim mai buni, mai răbdători, mai
-

Nu trebuie să suferi ca să fii iubit: despărțirea de miturile iubirii dureroase
Trăim într-o cultură care a înălțat suferința la rang de dovadă supremă a iubirii. Din
-

Când iubirea doare mai mult decât vindecă: semnele unei relații care te consumă
Iubirea ar trebui să fie locul în care te întorci să te vindeci, nu locul
-

De ce atragem mereu oameni care nu ne pot iubi?
Un articol despre repetiția inconștientă a traumelor din copilărie în relațiile adulte Există o întrebare
-

Nu pot pleca, deși mă doare: cercul vicios al relațiilor toxice
Există o durere mută pe care mulți o poartă în tăcere: durerea de a ști
-

Dependența de durere: de ce iubim acolo unde suferim?
Există o atracție stranie, uneori de neînțeles, care ne trage înapoi către oamenii care ne-au
-

Despărțirea de o relație toxică e un doliu: nu pierzi omul, ci iluzia
Despre cum sfârșitul unei relații toxice doare pentru că pierdem proiecția, nu realitatea Să rupi
-

De ce relațiile sănătoase par plictisitoare când ai crescut cu haos emoțional
Cum creierul devine dependent de intensitate, conflict și lipsă de siguranță Când ai crescut într-un









