-
Nu pot pleca, deși mă doare: cercul vicios al relațiilor toxice
Există o tăcere sfâșietoare în inima celor care rămân în relații care îi distrug. O tăcere adâncă, săpată de ani întregi de speranțe frânte, teamă de singurătate și amintiri din copilării în care iubirea s-a confundat adesea cu durerea. De ce nu putem pleca, chiar și atunci când știm că rămânerea ne costă pacea, sănătatea…
-
Dependența de durere – de ce iubim acolo unde suferim
Există un adevăr greu de privit în față: pentru unii oameni, durerea este mai familiară decât liniștea. În mod paradoxal, ceea ce ne rănește poate părea mai sigur decât ceea ce ne vindecă. Și nu pentru că iubim suferința în mod conștient, ci pentru că am învățat, încă din copilărie, că iubirea doare. Acolo unde…
-
Rușinea: temelia invizibilă a auto-sabotajului
Există o emoție despre care se vorbește prea puțin, deși ea modelează tăcut și implacabil viețile noastre: rușinea. Nu frica. Nu vina. Ci acea rușine adâncă, ascunsă, care nu se manifestă neapărat prin gesturi exterioare vizibile, ci trăiește înăuntru, ca un verdict mut: „Nu sunt suficient.” „Nu merit să fiu iubit.” „Nu am valoare.” Rușinea…
-
Copilul interior: izvorul tăcut al codependenței
În adâncul fiecăruia dintre noi trăiește un copil interior. Nu un copil de carne și oase, ci o prezență emoțională, o sumă a tuturor momentelor în care am iubit, am suferit, am fost răniți sau am fost ignorați. Copilul interior nu dispare odată cu vârsta. El continuă să locuiască în tăcere în inima noastră, influențând…
-
Când iubirea doare: de ce credem că salvarea este iubire
Iubirea ar trebui să fie un dans al libertății, al alegerii reciproce și al autenticității. Și totuși, pentru mulți dintre noi, iubirea s-a învățat în tăcerea unei case tensionate, în camere unde dragostea se confunda cu neliniștea, iar grija era însoțită de vină. Ne-am format convingerea că iubirea vine împreună cu sacrificiul, că trebuie să…
-
De ce confundăm iubirea cu salvarea ?
— O explorare psihologică și spirituală a rădăcinilor codependenței și a mirajului salvatorului De-a lungul vieții, mulți dintre noi am fost învățați că iubirea înseamnă sacrificiu. Că, dacă iubești cu adevărat, trebuie să salvezi. Să-l vindeci pe celălalt. Să înduri. Să stai. Să speri că într-o zi va deveni omul care „poate fi iubit”. Această…
-
Pornografia afectează creierul uman
Consumul de pornografie, departe de a fi un simplu divertisment, antrenează transformări profunde în structura și funcționarea creierului uman. Studiile recente de neuroștiință și psihologie comportamentală arată că expunerea repetată la stimuli sexuali artificiali activează sistemele dopaminergice într-un mod similar consumului de droguri, iar această activare are consecințe majore asupra proceselor cognitive, emoționale și relaționale…
-
Disfuncțiile sexuale generate de consumul de pornografie
Consumul excesiv de pornografie a devenit, în ultimele două decenii, nu doar un fenomen social răspândit, ci și o cauză majoră a disfuncțiilor sexuale în rândul bărbaților și femeilor de toate vârstele. Neuroștiința modernă și observațiile clinice din psihoterapie relevă un adevăr îngrijorător: expunerea prelungită la pornografie alterează profund circuitele neuronale ale recompensei, distorsionează așteptările…
Dacă ai întrebări
Blog
Arhive
Categorii
- Alcool (3)
- Cocaina (23)
- Codependență (30)
- Dependență de Muncă (9)
- Familiile dependenților (12)
- General (19)
- Jocuri (34)
- Marihuana (3)
- Pornografie (16)
- Psihedelice (3)
- Social Media (42)
