-
Conectat și gol: burnout-ul digital și epuizarea emoțională
Există o oboseală care nu se vede. Nu lasă urme pe piele, dar arde pe
-
Corpul, hainele, vacanțele, numărul de prieteni – toate devin competiție.
Ne uităm în jurul nostru și nu mai știm unde se termină realitatea și unde
-
Perfecțiunea de pe ecran, depresia din oglindă: când comparația devine o otravă lentă
Deschizi telefonul, deschizi aplicația, derulezi. În doar câteva secunde, vezi zeci de vieți: vacanțe exotice,
-
Minți pe repede-înainte: când nu mai știm să fim atenți
Trăim într-o epocă în care atenția este cea mai vânată resursă. Totul în jurul nostru
-
Fără reacții, fără valoare. Când identitatea devine o ecuație socială
Este suficient să petreci câteva minute pe rețelele sociale ca să simți ritmul invizibil al
-
Dependența de validare externă
Într-o lume hiperconectată, în care fiecare gând poate fi transformat în postare și fiecare trăire
-
Vocea interioară: critic, salvator sau sabotor?
În fiecare dintre noi există o voce. Nu se aude cu urechile, dar o simțim
-
Detox digital: mit sau soluție reală pentru sănătatea mintală
Trăim într-o eră în care suntem conectați mereu, dar mai puțin prezenți ca niciodată. Ne
Dacă ai întrebări
Blog
Categorii
- Alcool (3)
- Cocaina (22)
- Codependență (28)
- Dependență de Muncă (9)
- Familiile dependenților (4)
- General (18)
- Jocuri (26)
- Marihuana (3)
- Pornografie (15)
- Psihedelice (3)
- Social Media (42)